マインドセットを変えて「美しい女性」になるためには？

このようなお悩みを抱えていませんか？

生まれつき美形だったり、顔が可愛かったりする女性って羨ましいですよね。そんな女性を見て、「私も美形にさえ産まれていれば、こんな惨めな気持ちになることはなかった・・・」と落ち込んでしまう、なんてことも。

しかし、「美しい女性」や「魅力的な女性」と言われる人は、必ずしも美形であるとは限らないのも事実。実際に、ミス・コンテスト（ミスコン）でも「トータル・ビューティー」が求められており、ある一点、たとえば「顔」だけに執着するマインドでは、なかなか美しくはなれないといいます。

もちろん、容姿の美しさもあるとは思いますが、それ以上に大切なのが「内面の美」です。自分に自信を持つことができると、行動が変わり、容姿にも変化を与えます。「美人は自信づくりから」と言われるように、自分の軸を持ち、揺るぎない自信を持つことで、誰もが美人へと近づくことができます。

『美人マインド』を読もう！

そこでオススメしたいのがこの本です。

『美人マインド きれいになる人の40の考え方』

著：今村　大祐
出版社：ディスカヴァー・トゥエンティワン
発売日：2022年01月28日

この本を読むことで得られるもの

この本を読むことで、次のようなことが期待できます。

• 美人になるための心構えがわかる
• 自己肯定感の育み方がわかる
• 揺るぎない自分を作る方法がわかる
• なりたい自分になることができる
• 自分に自信が持てるようになる

この本の概要

この本の概要は次の通りです。

一部、現実的に実行することが難しい内容も含まれていますが、美人としての生き方について触れられている最終章だけは、必ず読んでみることをオススメします。

この本を読んだ人の体験談

この本を読んだ人の体験談は次の通りです。

この本を読む前

美人になりたくて、肌ケアや健康的な習慣、堂々とした振る舞いを意識して取り組んでみるものの、なにを試してみても三日坊主になってしまっていました。おなかがポッコリしてしまっていて、どうにか痩せたいと思ってもなかなか続かず。たまに痩せてもリバウンド。といったことを繰り返していました。

この本を読んだ後

みんなやっているからと、周りに合わせて、同じように取り組んだり、振る舞ったりしなくてもいいということに気がつきました。そして、同じことを続けるのではなく、「今、自分に必要なことをしよう」という気持ちになれました。ちょっとだけ自分のやりたいことを主張することに成功して、だんだんと日常が楽しくなっていきました。周囲からの心無い言葉に落ち込むことも多いですが、本書から、自分らしくあるための自信をもらいました。

おわりに

いかがでしたでしょうか？

本記事では、『美人マインド きれいになる人の40の考え方』をご紹介しました。少しでも気になった方は、ぜひ、お手にとって読んでみることをオススメします！

この本に関連する悩みごとタグ一覧

• 美しくなりたい
• 自分らしさを大切にしたい
• 自分の望む自分になりたい
• 自分に自信を持ちたい
• ストレスから解放されたい

この記事の情報提供者： 春の海