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「学校に行きたくない」、「会社に行きたくない」、そんな辛い現実を変えるには？
かけこみ書店
その他 そんなつもりはないのに、相手を不快にさせてしまうその「ひと言」を無くすには？
あなた 自分のひと言で相手の気を悪くさせてしまうことがある・・・ 言いづらいことを伝えるのが苦手・・・ よかれと思ってアドバイスをしたが、逆に、相手を不快にさせてしまった・・・ このようなお悩みを抱えていませんか？ 「言いたいことが相手にう...
その他 三日坊主から脱却し、目標達成に向けて継続的に努力を重ねられるようになるには？
あなた 面倒なことを先延ばしにしてしまう・・・ 継続的に努力することができない・・・ いつも「自分はだらしない人間だ」と自己肯定感が爆下がりしてしまう・・・ このようなお悩みを抱えていませんか？ 「今日からこれ、がんばろう！」と意気込んでも...
仕事・キャリア 残業続きの毎日から抜け出し、自分の時間を作って成功するためには？
あなた やりたいことはたくさんあるけど時間がない・・・ 仕事もプライベートもなかなか上手くいかない・・・ いろいろなことを考えてしまって、心に余裕がない・・・ このようなお悩みを抱えていませんか？ 「やりたい事」や「やるべき事」は山積み。で...
健康・美容 野菜の栄養素を逃してしまう調理方法をやめるには？
あなた 野菜不足、栄養不足が気になる・・・ でも、野菜の栄養って難しそう・・・ おいしく野菜を調理できているけど、栄養という観点で、合っているのかわからない・・・ このようなお悩みを抱えていませんか？ 野菜は、最も身近で健康に良さそうなイメ...
その他 話をうまく紡げず、文章を書く手が止まってしまうことを無くすには？
あなた 悩んでしまい、文章を書く手が止まってしまう・・・ 正しい言葉の使い方ができているのか不安・・・ 読みにくい文章や言い回しを改善したい・・・ このようなお悩みを抱えていませんか？ 思うままに、メールや企画書、ブログなど、文章を書いてい...
夢・野望 ビジネス書などで大量のインプットをしているのに、人と差をつけられない現状を変えるには？
あなた ビジネス系YouTuberの動画を倍速で聴きながら通勤しているけど、実際のところ、その知識が活かされた試しがない・・・ 自己研鑽する姿勢はそこらの人より良いのに、全然成果に結びつかない・・・ 書いたり、話したり、人に何かを伝えること...
その他 周りの目を気にしてしまい失ってしまった「自分らしさ」を取り戻すには？
あなた 周りの目を気にしてしまう・・・ SNS等で誰かと常時つながっていないと落ち着かない・・・ 自分の人生なのに、好きなようにできていない・・・ このようなお悩みを抱えていませんか？ 家でひとり、なんとなく開いたSNSで、友人の充実した生...
夢・野望 過去の失敗によるトラウマから抜け出して、新たな一歩を踏み出すには？
あなた 失敗をいつまでも引きずってしまっている・・・ 過去の失敗がトラウマになってしまっている・・・ 自分に自信が持てない・・・ このようなお悩みを抱えていませんか？ 一度失敗をしてしまうと、それを引きずってしまい、前に進むことが怖くなって...
恋愛・結婚 つらい失恋を乗り越えて、再び立ち上がり、歩き出すには？
あなた 失恋から立ち直れない・・・ 人との関わりが苦手・・・ 日々の暮らしを大切にできていない・・・ このようなお悩みを抱えていませんか？ いつの時代でも人との別れはつらいものです。親との別れ、友人との別れ、心から自分が愛した恋人との別れ。...
その他 「突如訪れる睡魔」や「常に付き纏う眠気」をコントロールするには？
あなた 睡眠に難あり・・・ 夜、全然眠れない・・・、いつも眠い・・・ 仕事中や勉強中にいつも眠くなってしまう・・・ このようなお悩みを抱えていませんか？ 「食後は眠い」とか「午後の会議は眠い」など、よく耳にしますよね。たしかに、昼食をお腹い...
その他 失敗や後悔を恐れ、なかなか行動できない自分を変えるには？
あなた 優柔不断で行動力がない・・・ 失敗したらどうしよう・・・、後悔したくない・・・ やるべきことが多過ぎて、取捨選択ができない・・・ このようなお悩みを抱えていませんか？ 「はやく決断したい」、「どんどん行動したい」という気持ちと、「後...
仕事・キャリア 消費者の購買心理にまったく響かないライティングから抜け出すには？
あなた セールスライティングがうまくできない・・・ 購買心理をつく文章を書くのが苦手・・・ コピーで商品を売れるようにしたい・・・ このようなお悩みを抱えていませんか？ セールスライティングって難しいですよね。それもそのはず。いままで、仕掛...
その他 先延ばしに先延ばしを重ねてしまう悪習慣を断ち切るには？
あなた やる気が出ない・・・ 気持ちを切り替えたい・・・ 元気が出ない・・・ このようなお悩みを抱えていませんか？ やらなきゃいけないのに、なかなか取りかかれず、先延ばしに先延ばしを重ねた結果、締切ギリギリでギリギリのクオリティのアウトプッ...
夢・野望 30代、悩める自分の人生に、自分なりの解を見つけるには？
あなた なりたい自分がわからない・・・ これからの時代を生きていくロールモデルが見当たらない・・・ もう30代だけど、自分の武器がなにかわからない・・・ このようなお悩みを抱えていませんか？ 「20代は勢いで走ってきたけど、30代も半ばにな...
夢・野望 お金や仕事、人間関係について、その深い迷いから抜け出すためには？
あなた 豊かでいい暮らしをするにはどうすればいいだろう・・・ 自分にとっていい仕事に就くにはどうしたらいいだろう・・・ 「成功者」になりたい・・・ このようなお悩みを抱えていませんか？ いつの時代でも、お金や仕事によって生活が左右され、それ...
教育・教養 なんとなくでしかわかっていなかった「政治」について深く理解するためには？
あなた 政治の話に疎いまま大人になってしまった・・・ 民主主義ってなんだ・・・ ウクライナ侵攻のニュースで耳にする「ネオナチ」ってなんだ・・・ このようなお悩みを抱えていませんか？ 正直、政治ってなんだか難しそうでなかなか関心を寄せられない...
健康・美容 「太るメカニズム」を理解して、「太らない体」をつくるには？
あなた いろいろなダイエットを試してきたけど、結局うまくいかなかった・・・ ダイエットや健康に関する情報に踊らされてる気がする・・・ 科学的な根拠を知って、自分のカラダと真剣に向き合いたい・・・ このようなお悩みを抱えていませんか？ ダイ...
移動・変化 視点を変えて、いつもどおりの「散歩」をより楽しむには？
あなた 散歩をより楽しみたい・・・ 日常の小さな発見を大切にしたい・・・ 丁寧な暮らしがしたい・・・ このようなお悩みを抱えていませんか？ 丁寧な暮らしのなかに欠かすことのできない「散歩」。屋外や自然が自分に与えてくれるパワーはとても大きい...
仕事・キャリア やってもやっても増え続ける仕事で残業続きの毎日を変えるには？
あなた 全然仕事が終わらない・・・ 毎日残業続き・・・ メンバーと協調しながらうまく仕事を進めることができない・・・ このようなお悩みを抱えていませんか？ 日々、与えられた仕事に対して、「一生懸命処理してるのに、一向に仕事が減らない（むしろ...
その他 すぐにイライラして感情的になってしまう自分をコントロールするには？
あなた すぐにイライラして感情的になってしまう・・・ 仕事のミスをいつまでも引きずってしまう・・・ 会社でも家でも時間に追われて心に余裕が持てない・・・ このようなお悩みを抱えていませんか？ 成果ばかりを求められ、仕事やプレッシャーは増す一...
仕事・キャリア 激怒するクライアントへの謝罪の場を乗り切るには？
あなた クライアントのクレーム対応が苦手・・・ 怒っているクライアントを前にすると、何をすれば良いのか分からなくなる・・・ クレーム対応後、クライアントとの信頼関係をうまく修復するにはどうすれば良いのだろう・・・ このようなお悩みを抱えてい...
その他 モヤモヤと脳内にたまっていく「悩み」や「不安」を吹き飛ばすには？
あなた 頭の中のモヤモヤが尽きず、不安は募るばかり・・・ 新しいアイデアを出すのが苦手・・・ 考えがまとまらず、いつも夜遅くまで残業してしまう・・・ このようなお悩みを抱えていませんか？ 何かを考えるときに「頭のなかがゴチャゴチャしてしまう...
夢・野望 モノも情報も世に溢れかえっている時代で、新たな価値を生み出すには？
あなた 今の仕事は好きだけど、将来のことを考えると不安・・・ これからの自分の人生、どうしたらいいのかわからない・・・ もっと自分らしく生きていきたい・・・ このようなお悩みを抱えていませんか？ 目まぐるしく環境が変わっていく今の時代。イン...
教育・教養 芸術センスが無くても、美術館を楽しみ、そこから何かを得るには？
あなた 流行りの美術館に行ってみたものの、正直、よくわからなかった・・・ 芸術を通して教養を身につけたいけど、アートのセンスがないから、どうしていいかわからない・・・ 忙しい日々を過ごしているけど、本当に自分が大切にしたいものってなんだった...